ՄԵՐ ՏԵՍԱԿԱՆԻՆ

Սոված փորին մեկ բաժակ կաթը կօգնի նիհարել /med-practic.com/

Առավոտյան սոված փորին մեկ բաժակ առանց յուղայնության կաթը թույլ չի տալիս լրացուցիչ կալորիաներ հավաքել: Նման եզրակացության են եկել ավստրալացի գիտնականները, ովքեր մի շարք հետազոտություններ են իրականացրել:

Փորձագետները հրավիրել են 30 կամավորների եւ նրանց մի մասին առաջարկել առավոտյան մեկ բաժակ հյութ խմել, իկս մյուս մասին՝ մեկ բաժակ կաթ խմել: Ճաշը երկու խմբերի համար էլ նույնն է եղել:

Արդյունքում պարզվել է, որ կաթ խմողները ճաշին 9 կալորիա քիչ են կերել, որի շնորհիվ ավելորդ քաշ չեն հավաքել, նույնիսկ նիհարել են:

Tag :

Կատեգորիաներ

Վերջին հրապարակում

Արխիվ

Tags