Posted on

4 արագ նախաճաշ՝ ԴՊՐՈՑԱԿԱՆՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ

1-20

Առավոտյան վաղ արթնանալ, նախաճաշել, պատրաստվել ու վազել դպրոց: Խոստովանեք, այնքան էլ հաճելի զբաղմունք չէ հատկապես դպրոցահասակ երեխաների համար: Օրվա սկիզբն ավելի հաճելի դարձնելու համար առաջարկում ենք օգտակար նախաճաշերի բաղադրատոմսեր, որոնք ձեր երեխայի օրն ավելի հաճելի կդարձնեն: Իդեալական շվեյցարական նախաճաշ՝ երեխաների համար: Վարսակի փաթիլներին ավելացնում եք հյութ, յոգուրտ, կաթ եւ երեկոյան դնուն սառնարան: Առավոտյան ստանում եք…

Շարունակել կարդալ

Posted on

Կոլոլակով պաստա

spaghettiandmeatballs

Բաղադրիչները Պատրաստման եղանակը Կոլոլակ   Կոլոլակները շարում ենք ֆոլգայով պատած տապակի վրա և դնում ջեռոցը 30 րոպեով 200 աստիճանում: Տապակում ենք մանր կտրատված սոխն ու նեխուրը ձիթայուղի մեջ 3-4 րոպե, ապա ավելացնում ենք ճզմած սխտորը, կանաչին, խորանարդիկներով կտրատված դդմիկն ու տաքդեղը և տապակում ևս 5 րոպե: Ապա տապակվող բանջարեղեններին ավելացնում ենք լոլիկի հյութը, աղը, սև պղպեղը…

Շարունակել կարդալ

Posted on

Երկարակեցության ու առողջության տիբեթյան բաղադրատոմսեր /ankakh.com/

Երկարակեցության ու առողջության տիբեթյան բաղադրատոմսեր

Տիբեթյան բժշկությունն ամենահինն է աշխարհում, իսկ նրա առաջարկած բաղադրատոմսերը` բազմաթիվ, տարբեր դեպքերի համար: Ըմպելիք արյունատար անոթների ու սրտի համար Այս միջոցն օգտագործվում է արյունատար անոթները ճարպային նստվածքներից ազատելու, կաթվածն ու սրտի հիվանդությունները կանխելու համար: Բաղադրությունը՝ 1 կգ կիտրոն, 300 սխտոր: Պատրաստման եղանակը — Կիտրոնը լվանալ ու կեղևով մանրացնել, նույնն էլ սխտորը: Խառնուրդի վրա լցնել 1,5…

Շարունակել կարդալ

Posted on

Ամենաօգտակար 7 նախաճաշերը

Օգտակար և սննդարար նախաճաշը առույգության և արդյունավետ օրվա երաշխիքն է: Այդ իսկ պատճառով շատ կարևոր է առավոտյան պատրաստել ոչ միայն համեղ, այլ նաև սննդարար նախաճաշ: Բոլոր նրանց համար, ովքեր հոգնել են սովորական շիլայից կամ ձվածեղից, bigpicture.ru-ն առաջարկում է փորձել նախաճաշի յոթ կատարյալ տարբերակ, որոնք հարմար են ընտանիքի բոլոր անդամներին։ 1. Վարսակաձավարով բլիթ Բաղադրիչներ 1 ձու և…

Շարունակել կարդալ

Posted on

Կաթնաշոռով և մեղրով դեսերտ

Կաթնաշոռով և մեղրով դեսերտ

Բաղադրիչները Պատրաստման եղանակը Կաթնաշոռ՝ 200 գր Ջեռոցում եփված խնձորները տաք-տաք քերել: Խնձորների  սառած խյուսին ավելացնել լիմոնի հյութը և միջուկը, կաթնաշոռը և մի փոքր դարչին և լավ հարել հարիչով: Լավ խառնելուց հետո աստիճանաբար ավելացնել ջրիկ մեղրը` շարունակելով հարել: Ստացված դեսերտի վրայից շաղ տալ մանրացրած հունական ընկույզը և մատուցել: Բարի ախորժակ   Մեղր՝ 4 ճշ/գ Ընկույզ՝ 50…

Շարունակել կարդալ

Posted on

Ինչպե՞ս պատրաստել տնական խտացրած կաթ

Խտացրած կաթ

Բաղադրիչները Պատրաստման եղանակը Կաթ՝ 200 գ Բոլոր մթերքենրը կաթսայի մեջ խառնում ենք (ցանկալի է, որ կաթսան խորը լինի, քանի որ ընթացքում զանգվածը ուժեղ փրփրելու է): Դնում ենք թույլ կրակի վրա և հասցնում եռման աստիճանի։ Երբ զանգվածը սկսի եռալ կրակի տակը կբարձրացնենք և ուղիղ 10 րոպե կեփենք։ Շատ կփրփրի։ 10 րոպե հետո զանգվածը ջրիկանում է, բայց չենք…

Շարունակել կարդալ

Posted on

Պատրաստում ենք Տնական շոկոլադ

Տնական շոկոլադ

Բաղադրիչները Պատրաստման եղանակը Կակաո՝ 5 ճշ/գ Խորը թասի մեջ լցնել շաքարավազը, կակաոն ու վրան 1 ճաշի գդալ կաթ ավելացնել: Լավ խառնել, ապա ավելացնել մնացած կաթը: Միջին կրակի վրա անընդհատ խառնելով եփել այնքան, ոռ խառնուրդը եռա: Ավելացնել կարագը ու թույլ կրակի վրա եփել մինչև եռալը: Հետո կրակից կաթսան վերցնել, ավելացնել մաղած ալյուրը, լավ խառնել, ապա նորից…

Շարունակել կարդալ

Posted on

Թթվասերով ճագարի միս

6acc447628a084ab8f30fa35cac1565c

Բաղադրիչները Պատրաստման եղանակը Նապաստակի միս՝ 4 կտոր Միսը կտրատել, մանրինացնել գինու կամ քացախի մեջ: Մարինադի մեջ ավելացնել օղակ-օղակ կտրատած սոխ, սխտոր, կանաչի, պղպեղ: Կարելի է նաև բավարարվել միայն գինով: Մարինացնելուց հետո միսն ավելի նրբահամ ու փափուկ է դառնում: Միսը թողնել 12-24 ժամ մնա: Հետո մսի կտորները հանել, լվանալ, չորացնել, շարել տապակի մեջ: Աղ, պղպեղ անել,…

Շարունակել կարդալ

Posted on

Հավի կրծքամսով և լավաշով սամոսա

Հավի կրծքամսով և լավաշով սամոսա

Բաղադրիչները Պատրաստման եղանակը Հավի կրծքամիս՝ 2 կտոր 1.Հավի կրծքամիսը խաշել և թել-թել անել։ 2.Թավայի մեջ տաքացնել ձեթը և տապակել մանր կտրատած սոխն ու քերիչով անցկացրած գազարը։ Ավելացնել թել-թել արած հավի կրծքամիսը, համեմել աղով, սև և կարմիր պղպեղներով, ճզմած սխտորով և մանր կտրատած համեմով։ Տապակել ևս 2-3 րոպե։ Թողնել, որ հովանա։ 3․Լավաշը կտրատել ուղղանկյունաձև կտորների, վրան լցնել…

Շարունակել կարդալ

Posted on

Հավի նրբերշիկ՝ տնական /www.cooks.am/

Untitled-m1___600x450

Բաղադրիչները Պատրաստման եղանակը Հավի փափկամիս՝ 500 գր. 1.Հավի հում փափկամիսը բլենդերով հարում ու վերածում ենք միասեռ զանգվածի։ Ավելացնում ենք կաթը, ձուն, համեմունքներն ու զգուշորեն խառնում ենք։ 2. Մսային զանգվածը լցնում ենք սննդային պոլիէթիլենային թաղանթի մոջ ու եզրերն ամրացնում ենք։ 3. Նրբերշիկները 5-7 րոպե եփում ենք  ջրով լի կաթսայի մեջ։ Բարի ախորժակ։ Կաթ՝ 100 մլ Ձու՝ 1 հատ…

Շարունակել կարդալ